本文目录一览： 1、不玩手机后多久精子质量会提高 不玩手机后多久精子质量会提高 远离辐射：尽量减少X光等辐射的暴露，少玩手机电脑，手机尽量不要放在裤兜里。避免药物滥用：在怀孕前一段时间停服有致畸作用的药物，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。 注意性生活频率：合理安排性生活，特别是在女性排卵期附近，以提高受孕几率。...
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